יתרונות הצום [מאמר]

בתאריך




מאמר על יתרונות של הצום

לא לדתיים או שומרי מסורת בלבד

 הצום הוא מעשה טקסי/דתי ותרבותי מסוים שמצוי במגוון תרבויות ודתות.
אלו כמה מהיתרונות המרשימים שניתן למצוא בו:
ריפוי מנטאלי רוחני: הצום מאפשר לנו להתרכז ברוחניות ולהתעסק בשאלות רוחניות עמוקות. זהו זמן מיוחד להתפנות פנימית, תפילה והתבוננות.
בהתרכזות ופרישה: הצום מזמין אותנו להתרחק מהדברים החומריים ולהתבונן בדברים החשובים באמת בחיינו. נותן לנו זמן לשקול את ערכים והמידות שלנו.
בריאות ופיזיות: הצום מסייע לנו לנקות את הגוף מרעלנים ולשפר את הבריאות!! זהו גם זמן לאפשר מנוחה למערכת העיכול ולהרגיש טוב יותר גופנית ומנטאלית.
אין נישנוש נחמה! יש נשימה! תאכלו פראנה ליום אחד!
הזדמנות להכיר את עצמך: במהלך הצום, ניתן לשאול שאלות עמוקות על חיינו וערכינו. זהו זמן מושלם לשקול את מטרותינו ולעשות ווידוא מה היינו מבקשות לדייק בחיינו… תעסוקתית, חברתית, ברמת הניהול האישי
הקרבה לקהילה: הצום יכול לחבר אנשים במסגרת דתית או תרבותית משותפת. מספק הזדמנות לשיחה וחברות בין אנשים שמקיימים אותו מעשה… ובהזדמנות זו
גם אם את/ה לא בצום, אפשר לקפוץ לבית הכנסת הקרוב בלי מחוייבות. מתוך סקרנות. לראות ככה אנשים מקובצים יחד בכוונה טובה מה שנקרא זה מחזה מעוד נעים על הלב
אז אני מזמינה אתנו לחשוב על הצום כאופציה לריפוי גוף, נפש, תודעה ונשמה! בריאות טובה יותר בכל
המישורים והזדמנות לשקול את חייכם בצורה חדשה


#רפואה_טבעית #רפואה_הוליסטית #רפואה_אלטרנטיבית #צום #רוחניות #בריאות #התבוננות #חייםבסטייל #בחזרה_למקור #המקור


כמה מילים ממני אליך לקראת כיפור







פלייליסט שלם מתוך הערוץ שלי בנוגע לאוכל והזנה... ויחי ההבדל נקטן







בואו להרוות קצת את ת׳נפש בפלטפורמות נוספות איתי לתכנים טכניקות וטיפים שיעשו לך טוב בגוף במיינד ובנשמה

פייסבוק https://www.facebook.com/BeckToSource.Mentoring

 
אינסטגרם https://www.instagram.com/backtosource/


רוצה לשאול שאלה? להזמין הרצאה לניהול מתחים ולחצים? להצתרף למחזור לימודים הקרוב? מה עולה בך?

אני כאן תלחצו כאן ושלחו הודעה לוואטסאפ האישי 

רוצה להצתרף למשפחה של בחזרה למקור בוואטסאפ? להצתרפות ליחצו כאן

רוצה להצתרף למשפחה של בחזרה למקור בטלגרם? להצתרפות ליחצו כאן




בברכה ובאהבה,
אסתר מיכל קציר.
מייסדת בחזרה למקור
בית לרפואה אמונה והגשמה | הרצאות . קורסים . סדנאות . ריטריטים | https://BackToSource.co.il